GLP5 GLT

Presentation av GLP5 GLT

GLP5 GLT är ett kosttillskott som kombinerar aminosyror, växtextrakt och mineraler i en och samma kapsel. Produkten är formulerad för vuxna som vill stödja sin fysiska återhämtning och sin vardagsenergi, och den tas som en enda daglig dos snarare än flera tabletter utspridda över dagen. Tanken bakom sammansättningen är att samla flera näringsämnen med kompletterande roller i kroppens ämnesomsättning i en och samma produkt.

Målgruppen är i första hand personer som belastar sin kropp fysiskt – genom träning, fysiskt arbete eller rehabilitering efter muskuloskeletala besvär – och som söker ett tillskott som kan stötta återhämtningsprocessen mellan träningspass eller efter en ansträngande arbetsdag. Det handlar inte om ett läkemedel, och produkten ersätter inte en varierad kost, men den kan fungera som ett komplement för den som redan lever ett aktivt liv och vill ge kroppen extra stöd.

Sammansättningen bygger på en kombination av grenade aminosyror (BCAA) och andra näringsämnen som var för sig har en dokumenterad roll i kroppens ämnesomsättning. L-Leucine och L-Glutamine, två aminosyror som ingår i formuleringen, är kopplade till muskelproteinsyntes respektive återhämtning av muskelvävnad och tarmslemhinna. Det gör produkten särskilt relevant för den som regelbundet upplever stelhet, ömhet eller trötthet i musklerna efter fysisk belastning, exempelvis i samband med ryggbesvär eller intensivare träningsperioder.

Tillverkaren rekommenderar en kapsel per dag, tillsammans med två stora glas vatten, intagen cirka 15 till 30 minuter före eller under en måltid, till exempel lunch eller middag. För den som har svårt att svälja kapslar går det att öppna kapseln och blanda innehållet i vatten. Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas.

Innehåll i GLP5 GLT

Ingrediens	Dos	Roll
L-Arginine HCL	100 mg	Aminosyra som är förstadie till kväveoxid; stödjer normal blodcirkulation, vilket kan underlätta syre- och näringstransport till muskler och vävnader
Äppelcidervinägerextrakt	100 mg	Traditionellt använt för att stödja matsmältningen och normal ämnesomsättning; kan bidra till att bibehålla redan normala blodsockernivåer efter måltid
Guaranaextrakt (Paullinia cupana)	100 mg	Naturlig källa till koffein; stödjer vakenhet, mental skärpa och minskad upplevd trötthet
L-Glutamine	50 mg	Villkorligt essentiell aminosyra som stödjer muskelåterhämtning, tarmslemhinnans integritet och immunförsvarets funktion
L-Leucine	50 mg	Grenad aminosyra (BCAA) som stödjer muskelproteinsyntes och kan bidra till minskad träningsrelaterad muskeltrötthet
Zink (citrat)	15 mg (150% NRV)	Bidrar till normal energiproducerande ämnesomsättning, immunförsvar, proteinsyntes och normala testosteronnivåer i blodet
Krom (pikolinat)	40 mcg (100% NRV)	Bidrar till normal makronäringsämnesomsättning och till bibehållande av normala blodsockernivåer

Fördelar och effekter

Ett av de mest framträdande dragen i GLP5 GLT:s sammansättning är kombinationen av de två aminosyrorna L-Leucine och L-Glutamine. L-Leucine stödjer muskelproteinsyntesen, medan L-Glutamine bidrar till återhämtning av muskelvävnad och till tarmslemhinnans integritet. Tillsammans är dessa aminosyror kända för sin roll i minskad träningströtthet hos personer som utsätter kroppen för regelbunden fysisk belastning, till exempel genom träning eller i samband med rehabilitering av rygg- och muskelbesvär.

L-Arginine HCL är en aminosyra som fungerar som förstadie till kväveoxid i kroppen och kan därmed stödja en normal blodcirkulation. En god cirkulation underlättar transport av syre och näringsämnen till muskler och vävnader, vilket kan vara särskilt relevant under och efter fysisk ansträngning eller vid stelhet i rörelseapparaten.

Kombinationen av krom och äppelcidervinägerextrakt bidrar till att bibehålla normala blodsockernivåer efter måltid samt till en normal ämnesomsättning av kolhydrater, fett och protein. En stabil blodsockernivå kan bidra till jämnare energinivåer under dagen, vilket är relevant för den som rör på sig regelbundet.

Guaranaextraktets naturliga koffeininnehåll, tillsammans med zink, stödjer normal energiproducerande ämnesomsättning och kan bidra till minskad upplevd trötthet samt bibehållen mental skärpa och koncentrationsförmåga under dagen, utan att det handlar om en stimulerande chockeffekt.

Zink bidrar dessutom till normal proteinsyntes, normala testosteronnivåer i blodet och ett normalt fungerande immunförsvar. Tillsammans med L-Glutamine, som också stödjer immunförsvaret, kan detta bidra till kroppens generella återhämtningsförmåga efter fysisk belastning, oavsett om den kommer från träning, fysiskt arbete eller rehabilitering.

Möjliga biverkningar

Vid den rekommenderade dagliga dosen tolereras GLP5 GLT i allmänhet väl av de flesta användare. I sällsynta fall, vilket kan påverka upp till 1 av 1000 användare, har muntorrhet rapporterats som en biverkning.

Eftersom produkten innehåller guaranaextrakt, en naturlig källa till koffein, kan personer som är känsliga för stimulantia uppleva lindriga effekter såsom rastlöshet eller svårigheter att somna, särskilt om kapseln tas sent på dagen. Enligt tillgänglig information påverkar produkten varken blodtrycket eller förmågan att köra bil och använda maskiner, och den påverkar inte heller p-pillrets effektivitet.

Den rekommenderade dagliga dosen om en kapsel bör inte överskridas. Den som upplever biverkningar, eller som redan behandlas med läkemedel, bör rådgöra med läkare innan fortsatt användning av produkten.

Kontraindikationer att känna till

GLP5 GLT rekommenderas inte till personer under 18 år, och inte heller till gravida eller ammande kvinnor, eftersom säkerhetsdata för dessa grupper saknas. Personer med känd allergi mot något av innehållsämnena bör avstå från produkten helt.

På grund av guaranainnehållet bör personer som är känsliga för koffein, eller som har hjärtarytmi, undvika produkten eller rådgöra med läkare innan användning. Personer med diabetes eller andra blodsockerrelaterade tillstånd bör också rådfråga läkare innan de börjar använda GLP5 GLT, eftersom flera av ingredienserna kan påverka blodsockernivåerna.

Den som har en underliggande sjukdom, eller som redan står på medicinering, bör alltid rådgöra med sin läkare innan tillskottet börjar användas. GLP5 GLT är ett kosttillskott och ska inte betraktas som en ersättning för en varierad och balanserad kost, utan snarare som ett komplement till en redan hälsosam livsstil.

Vanliga frågor